사용하자

용종 제거 후 주의사항

나이가 들수록 건강이 제일 걱정이 되네요 오늘은 내 몸에 무슨 이상이 잇지 않을까 항상 걱정이 드네요 겉보기에는 아무 이상이 없다고 하지만 내시경을 하면 뭔가 용종이 나오지 않을까 심히 걱정됩니다.

용종을 그대로 방치하면 나중에 암이되고 큰 질병이 되는것이죠 그래서 항상 자신의 건강에 관심을 갖고 몸에 좋은 것을 많이 먹어야 할것 같아요 그리고 제일 병예방에 좋은것은 항상 평안한 마음을 갖는것이죠

나도 모르게 남을 원망하고 미워하는 마음을 갖게 되면 마음이 병들뿐만 아니라 몸도 성치 않음을 알수 있습니다. 그래서 내 마음의 병도 치료하고 그리고 장에 잇는 여러가지 안좋은 찌꺼기도 제거하는게 좋을것 같습니다.

저도 항상 검사 하기전에는 설마 내가 큰병이 아냐 하는데 일단 용종이야 제거하면 좋다고 하니까요 한번 확인을 해보도록 할게요 용종을 제거하는 수술은 요즘은 수술기술도 많이 발달해서 예전만큼 그렇게 위험하지는 않는것 같아요

하지만 그래도 지킬것은 철저하게 지켜야 겠지요 수술 전 당일 아침8시전까지는 금식을 하는게 좋구요 그리고 수술후에는 물이나 이온음료등도 금지 입니다. 금식을하고 어느정도 몸이 회복되면 1-2틀 후에 식사를 먹을수 잇습니다.

일단은 수술하고 난후에는 최대한 자신의 몸을 잘 관리하는게 좋죠 그전까지는 여러가지 운동이나 아니면 다양한 술등을 많이 마셨는데 이런것도 차츰 줄이는게 좋을것으로 생각이 듭니다

리얼텍 오디오 드라이버 다운하기

누구나 컴퓨터를 오래 사용하다 보면 포맷을 한두번씩은 해야 합니다. 왜냐하면 너무 컴퓨터가 느려지기 때문이죠 이것저것 게임도 하고 다양한 프로그램을 설치하다 보니 나도 모르게 다른 작업을 할수가 없어요

뭐 프로그램 하나 실행하면 왜이렇게 느린지 구분이 안가기도 하고요 그리고 우리가 웹사이트 가면 여러개 보안을 위한 통합 솔류션 파일을 설치하게 되어잇습니다. 금융사이트나 관공서 사이트가 이런게 많은데요

그러다 보면 자연스럽게 내가 사용하고 잇는 컴퓨터는 느려지기 마련이죠 그래서 여러가지 프로그램도 지우고 하다가 도저히 안되서 그냥 포맷하는 경우가 종종 있습니다.

이러면 우리가 새로 여러가지 하드웨어 드라이버를 다시 설치를 해줘야 해요 물론 윈도우10으로 하면 자동으로 알아서 드라이버를 설치해주지만 그외에는 새로 내가 홈페이지 가서 해당 소프트웨어를 다운받아야 합니다.

다음과 같이 리얼텍 오디오 드라이버를 다운받으려면 이렇게 검색을 해주세요

내컴퓨터 가면 하드웨어에 장치관리자가 잇어요 이것을 누르면 아래와같이 나타납니다.

여기서 물음표 되어있는데요 마우스 오른쪽 버튼을 눌러주시고 드라이버 업데이트 해서 아까 받은 오디오 드라이버를 설치해주면 됩니다.

210 옴니고딕 글씨체 괜찮은것

우리가 다양한 업무나 일을 하다 보면 글씨체 하나라도 굉장히 민감하게 됩니다. 이게 사람이 받아들이는 것에 따라서 엄청난 차이가 있거든요 광고나 아니면 홍보효과도 대단하죠

하다못해 블로그에 글을 쓰는데요 눈에 잘 들어오는 체가 있죠 하지만 어떤체는 가독력이 떨어지고 글도 잘 안읽히는것도 굉장히 많아요 그래서 그중에 하나가 옴니고딕인데요

일반 고딕체와는 달리 아주 인기가 많았는데요 최근에 유료로 전환된것 같기도 하고 해서요 이제는 더이상 사용할수 없는것 아닌가 하는 생각이 듭니다. 그래서 다양한 무료 폰트도 많은데요 여기서 이용을 해도 괜찮은것 같아요

사람마다 약간 차이가 있긴 하지만 이정도면 괜찮은 글씨체가 아닌가 하는 생각이 듭니다.

다음과 같이 score 여기 홈페이지에 한번 가볼께요

글꼴나눔이라고 되어있는데요 무료로 사용할수도 잇는것 같아요

에스코어 드림체라고 하는데요 만약에 내가 별로 마음에 안들면 다른체도 사용하면 되겟죠 하지만 고딕체인데 약간 틀린것 같기도 하고요 자신의 취향에 따라 선택하면 좋을것 같습니다.

에스코어 드림 글꼴 다운로드 하러가기

쏘카 핸들러

요즘 일할곳이 많이 없죠 취업하려고 여러군데 자리를 알아봐도 쉽지 않고요 기존 직장다니는사람은 매일 같이 출근하고 퇴근하고 업무에 박봉에 시달리면서 사는게 쉽지 않음을 느낍니다.

어느순간에 돈을 많이 벌어서 집도 사고 여러가지 평안한 삶을 살고 싶은데요 그게 내 맘데로 되지 않죠 회사에서는 나름데로 회사 실적과 매출 그리고 주어진 업무를 해야 하는데요 회사 월급으로는 한계가 있구요

쏘카 핸들러에 대해서 잘 모르시는 분들이 있는데요 부업으로 하시는 분도 있고 해요 그리고 꼭 직장에 안가더라도 이런 알바를 여러개를 하면 되는것이죠 쏘카는 아시다시피 차를 빌려주는 것인데요

해서 고객이 차를 어디 지점으로 가져다 달라하면 쏘카 핸들러가 그 지역까지를 차를 배송해 주는것입니다. 그래서 꼭 운전면허증이 필요하고요 나이제한도 있습니다. 최소 만 24세 이상은 되야 하죠

그리고 내가 알바를 하려고 하면 내 신원도 확실하게 보장이 되어야 하니까요 여러가지 신원 확인 절차도 있습니다. 그리고 해달 일을 하기 전에 주의할점이라든가 동영상도 보면서 사고가 일어나면 안되니까요

정말 세상에 쉬운일이 하나도 없네요 간단하게 안전수칙이나 정해진것등을 확인해서 쏘카 핸들러를 시작하면 되겠습니다.

숨은보험금 찾기

내보험조회를 통해 숨은보험금 을

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정부에서 주관하는 서비스로 숨은

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주인을 찾아갔다고 합니다.

애플워치 4.3.2

이제는 시계에 대한 개념이 달라지고 있습니다 시계는 단순히 시계만 확인하는 것을 떠나서 간단하게 음성으로 명령을 할수 있게 되어 잇는데요

우리가 핸드폰을 보면 다양한 기능이 존재합니다. 시계도 확인하고 그리고 문자 그리고 필요할땐 연락까지 하는 모든 기능이 복합적으로 들어있는데요

이런 명령을 한번에 할수 있는것이 시계입니다. 참 단순하면서도 복잡한데요 애플워치는 그만큼 아이폰 소비자들이 많이 있으니까 함께 사용한다면 그 사용량을 극대화 할수 있을 것입니다.

일단 애플 하면 사과를 반쯤 뜯어 먹은 브랜드 아이콘이 좀 특이한것 같아요. 그리고 디자인은 예전 아이팟 나왓을때부터 독특하면서 깔끔햇던 인상입니다.

특히 색상이 하얀색이라 더더욱 체감이 큰것 같아요. 이제는 시계도 그냥 전자시계 초시계 손목시계에서 탈피해서 이제 영화에서 본것처럼 시계를 통해서 전화도 가능한 모든것이 한번에 해결되는 그런 기능을 탈피하게 되었습니다.

스페이스 그레이 알루미늄과 스포츠 밴드 재질로 만들어서 무게는 훨씬더 가벼우면서도 이렇게 조그만 시계가 어떻게 그런 다양한 기능을 가질수 잇는지 더욱 궁금하네요

성능하나하나도 고도화 되어 있어서 예전에는 업그레이드도 안됏는데 훨씬 기능이 단순화된것을 알수 있습니다. 무게는 52g밖에 안된다고 하니까요 정말 여자들이나 남녀노소 가리지 않고 다 쉽게 사용할수 있구요

특히 아이폰 사용자에게는 폰과 연동이 되서 더더욱 좋은것 같아요. 이제 점점 무게는 가볍게 되고 기능은 더욱 복잡 고도화 되는 것을 알수 있습니다.

그리고 애플워치를 가지고 잇으면 가족들이 동시에 같이 사용한다든가 아니면 폰과 같은 통신사를 사용하면 조금씩 할인이 가중될수도 있구요 애플워치3 셀룰러는 요금이 면제될수 있다는 말도 있으니 잘 확인하시면 좋을것 같아요

혜위환 위장건강

몸은 철학이 있습니다. 내 건강은 내가 지킨다. 아무리 돈을 많이 벌어도 나중에 건강을 잃으면 자신만 손해인것은 누구나 알고 있습니다

위건강은 우리가 술을 많이 먹으면 다음날에 속이 쓰리죠 그리고 회사문제라든가 여러가지 우리가 풀수 없는 다양한 문제들이 잇어요

그래서 내 위장을 튼튼하게 해준다면 좀더 간편하게 처리가 가능합니다. 몸이 아파서 쓰러질때도 있고요 업무상 산재라고 해서 고통스러울떄가 많이 있습니다.

자기 몸만 아프면 자기가 손해이니까 항상 주의해서 이용하는게 필요합니다. 그래서 혜위환을 통해서 위장을 튼튼하게 해주는게 좋습니다.

평소에 빵이나 햄버거 샐러드 이런것만 먹지 마시고 몸에 좋은 음식등을 매일 골고루 섭취해주는게 좋아요 만약 그렇지 못하면 이렇게 종합 비타민제나 혜위환 약을 먹으면 좀 낫죠

혜인서에서 제품과정을 설명하면 일단 원료도 천연재료를 잘 가공해서 칭량과 연합해서 환으로 만들어서 건조 후에 포장해서 검사까지 일련의 과정으로 이루어져 잇는것을 알수 있습니다.

그만큼 소비자들의 건강을 생각하고 해서 약으로 인해 부작용이 일어나지 않도록 만반의 준비를 하는것 같습니다.

혜위환은 병원에서 먹는 약재와 그리고 한방재료등을 골고루 섞어서 효과를 극대화 하고 잇다고 하는데요 위에서도 보셨지만 확실한 품질검증을 통해 이로인해서 잘못된 사고가 나지 않도록 먼저 안전부터 생각하고 있다고 합니다

이제 몸이 안좋으신 분들은 술먹고 다음날 속이 안좋아서 고생하신 분들은 이렇게 한방과 양방을 동시에 활용해서 자신의 건강을 다음날 하루를 상쾌하게 그날 하루를 속편하게 보낼수 있도록 하는게 중요한것 같습니다.

이지크립트V2.4.1.1

컴퓨터를 사용하다 보면 다른사람에게 보이고 싶지 않은 프로그램이 많이 있습니다. 이것을 제거하는게 중요한데요

공개적으로 컴퓨터를 사용하면 더더욱 멀리하게 됩니다. 그래서 제한을 둬서 나만 이용할수 있는 암호를 걸어두는 프로그램이 필요합니다.

보안상으로 이것은 소수 몇명만 보든가 해야 하는데 다른사람이 모두 봐서는 안되는 그런게 많이 있습니다. 이지크립트V2.4.1.1를 이용하면 그런 보안 자료를 잘 점검해서 볼수가 있습니다.

중요한 파일은 공개되면 예를 들어서 급여자료나 아니면 나만아는 자료들이 많이 있잖아요

우리가 개인용 집에서 pc를 사용할때도 가족들이 다같이 보게 됩니다. 한대의 컴퓨터로 여러명이 이용을 하니까요 그런데 그렇다면 가족멤버 다 사용하니까 여러 자료를 혹시나 볼수 있음으로 나만 사용하는 폴더는 암호를 걸어놓으면 간단합니다.

회사서도 마찬가지구요 내가 출장을 가거나 부재중일때는 다른사람들이 내 자료를 봐서는 안되는 자료가 있다면 보안을 암호를 걸어두는게 제일 좋습니다.

이런식으로 암호를 걸어놓으면 사람들이 잘 사용을 못하는 것을 알수 있습니다.

버전이 2.4.2.4까지 나왓는데요

이제는 보안 자료가 잇다면 안심하고 사용하시면 되겠습니다

사용방법은 간단해요 이렇게 네이버 소프트웨어에서 다운받으신후에요

그다음 해당 폴더명과 그리고 비밀번호 경로를 설정해주시면 됩니다.

그리고 그이후에 파일 암호화 한다든가 아니면 이메일로도 발송할수 잇네요 참 간편하게 되어 있으니까요 혹시나 아직 파일에 대해서 불안하다면 한번 사용해보셔도 될것 같습니다.

아이엠듀 스마트링

우리가 스마트폰을 사용하다 보면 거치대가 필요한데요 일반 지갑형 카드형을 많이 쓰기도 하고 이게 지갑이라 너무 불편하면 간단하게 그냥 고리로 많이 사용하기도 합니다.

그중에 아이엠듀가 잇는데요 이것은 핸드폰 거치대로서 우리가 가끔가다 영상 볼때 세워놓고 봐야 하잖아요. 그런데 누워서 바닥에 놓으면 볼수가 없습니다

그래서 아이엠듀거를 보면 오히려 귀엽고 많이 볼수 있습니다. 고정도 가능하다는 것을 알수 있습니다. 이게 고양이 모양이라서 생김새가 귀여워서 여성들이 많이 이용하는 것 같아요 그리고 고양이 자체가 깜찍하잖아요

그리고 이것은 각도가 자유자재로 활용할수가 있습니다. 90도도 되고 180도 되고 자유롭게 이동이 되니까 혹시나 움직여서 어려운 분들은 조금만 조정하면 됩니다.

예전에 고리가 없어서 뭔가 고정을 하고 싶어도 하기 힘든때가 잇엇는데요 그렇다고 무거운 지갑을 아예 달수도 없고 하는데 고리는 산뜻하면서 훨씬 활용도가 높은것 같습니다.

정말 깔끔하면서도 귀여운것 같구요 예전에 몇번 사용하다 만것은 떼어주고 고양이로 다시 붙여줬습니다. 그리고 접착력도 꽤 높은것을 알수 있는데요 잘 떼어지지 않은것을 알수 있습니다. 혹시나 스마트링을 구매하려고 하신다면 이쁜 고양이 모양을 선택하는것도 나쁘지 않아요

칼슘많은 혜강환

부모님 선물로 뭐가 좋을까요 항상 값비싼 현금을 드리면 더욱 좋겠죠 하지만 주머니 사정이야 뻔하고 사업을 한다면 사업이 잘될때도 있고 잘 안될때도 있는 것은 명확한 사실입니다.

그래도 연로하신 부모님을 위해 뭔가 효도 선물을 드린다면 아무래도 건강을 위한 약을 드리는게 좋지않을까요

아무래도 나이가 들면 무릎도 안좋아지고 뼈가 전체적으로 상하는 것도 사실입니다. 그래서 칼슘보충제를 위한 혜강환을 드리는것도 나쁘지 않다고 생각을 합니다.

일단 제일 중요한것은 부모님 마음을 기쁘게 해드리는게 무엇보다 좋겟죠 그리고 몸과 마음을 항상 편하게 해드리는게 제일 좋습니다.

혜인서 약들은 이제 많은 사람들이 찾을 정도로 효능도 검증되어 잇는데요 디자인도 간단해서 더욱 좋은것 같아요. 백색이라서 편안한 느낌을 주고 뭔가 믿고 먹을수 있는 느낌을 줍니다.

그리고 혜강환은 병원에서 처방하는 오메가3 후코이단 클로렐라등 약과 더불어 한약재를 넣어서 인체에 무해하고 정말 효과를 극대화 했다고 하는데요

그만큼 마케팅도 잘하는 것 같아요. 어느새 귀에 쏙쏙 잘 익고 정말 돈만 많으면 계속 사 먹고 싶은 생각이 듭니다.

일단 혜강환에는 칼슘이 풍부하고 그리고 우슬과 사포닌 그리고 황산콘드로이친등 다양한 약재를 함께 넣어서 뼈가 먹기만 하면 부서지지 않고 강해지는 느낌을 들수가 있습니다.

우리가 나이들면 쉽게 노화가 되서 그망 부러지기 쉽고 한데요 젊을때부터 영양제를 많이 먹고 몸에 좋은 음식을 많이 먹으면 특히 나이가 들어서 더 튼튼해지더라고요 지금 젊을때 관리를 소홀히 하면 나중에 나이들어서 고생한다는 말은 우리가 많이 들어왓는데요

우리를 위해 지금까지 키워주신 부모님을 위해서라도 좋은 약재 한첩 대접해 드리는것도 큰 선물이라고 생각합니다