사용하자

내신등급계산기 사용방법

우리나라에서는 학구열이 굉장히 높다는 것을 알수 잇습니다. 아무래도 부모들은 자녀들이 훌륭하게 성장하기를 누구보다 바라고 있으니까요

그래서 좋은대학교에 가서 우리가 학벌은 우리사회에서 무시를 못하니까요. 우리는 사람을 판단할때도 아무래도 어느학교를 나왔느냐가 기준이 되니까요

그리고 예전에는 좋은학교 나오면 이제 좋은 직장 취업은 바로 연결되어 있으니까 사람들은 더욱더 아이들을 공부시켜서 사회에 훌륭하게 성장하기를 누구보다도 기대하고 바랄것으로 생각이 듭니다.

그러다보니 한참 우리 아이들이 뛰어놀아야 할 나이인데도 물론 공부가 중요한것은 알지만 자신의 건강과 체력까지 훼손하면서 공부에만 전념하기에는 한계가 있죠

아이들은 공부하는 기계가 아니니까요 무작정 공부보다는 마음껏 뛰어놀수 있는 그런 사회를 만들어 주는게 좋겠죠 요즘은 꼭 좋은대학만을 선호하는게 아니라 여러 기술직 고등하교나 다양한 것을 배워서 훌륭하게 자랄수 있는 기반을 만들어 주는것도 하나의 의미있다고 생각이 듭니다.

행복은 성적순이 아니라는 것처럼 너무 아이들을 공부에만 집중하게 하고 닥달하는 것보다는 아이들이 좋아하는 것등을 많이 장려하는게 오히려 낫다는 것을 우리는 인지를 시켜 줘야 겠지요

이렇게 등떠밀려서 하는 공부는 오래 지속될수 없음으로 자기 스스로 공부할수 있는 자기주도 학습을 지속적으로 개발시켜주고 아이들이 좋아하는 것들이 무엇인지 재능에 따라서 적극 지원하는게 필요하다고 생각이 듭니다.

우리가 대학에 가기위해서는 고등학교에서는 아무래도 성적이중요한것 같아요 상대평가 절대평가에 맞게 내신 등급에 따라서 학업우수자 전형으로도 갈수 잇음으로 해당 전형에 따라서 자신이 진학할수 있는 토대가 됨을 알수 있습니다.

그렇다면 현재 내가 몇점을 맞앗는지 내신등급을 확인하는 방법을 알아볼께요. 요즘은 학원을 비롯한 다양한 대입을 지원하는 여러 사이트들이 많이 잇음으로 조금만 검색하면 충분히 나의등급 현재 수준을 확인하고 어떻게 하면 더 좋은 등급을 받을지에 대한 판단의 기준으로 생각이 듭니다.

우리가 경쟁을 좋아하지는 않지만 이렇게 누군가와 경쟁을 통해서 자신이 한층 성장하고 발전할수 있는 계기가 된다고 하면 너무 극심한 경재은 삼가를 하지만 어느정도 자극이 되는 선의의 경쟁을 통해서 자신의 실력이 더욱 나아지는 계기가 되엇으면 하는 생각이 듭니다.

인터넷 네이버에 검색을 해도 다양한 사이트들이 나오긴 하는데요 내가 하나씩 사용해보고 내가 사용하기에 편한 사이트를 선택하면 될것 같아요 오늘은 school logic 사이트에 한번 들어가볼께요

학생들을 위한 다양한 메뉴들이 나오는데요 글자수세기는 우리가 자소서를 쓸때 글자수 제한이 있음으로 해당 메뉴를 이용하기에는 적당하다고 할수 있습니다. 이외에도 유사도 검사나 자소서 검사등을 이용할수 있고요

바로 상단에 내신계산기를 활용하시면 됩니다.

각각 학년별로 어느정도 퍼센트에 따라서 석차 백분율과 석차 등급 계산도 자동으로 할수 있습니다. 교과목을 검색을 하고 이수단위나 과목등급을 확인하시면 됩니다.

이외에 성적산출로 해서 1등급부터 9등급까지 나뉘고 등급별 비율도 나오는 것을 알수 있습니다. 학생들은 물론 공부는 기본으로 해야 하고 그외에 다양한 것등에 대해서 신경을 써야 함으로 해당 내용을 정확히 숙지하고 공부에 전념할수 있도록 노력을 해야겠습니다.

내신등급계산기 사용방법

빠른길찾기 스마트폰으로 알아보기

요즘은 네비게이션이 있어서 언제든지 내가 모르는 길이 나와도 목적지만 입력하면 바로 갈수 있어서 너무 편리하다는 생각이 듭니다.

꼭 차량으로 이동할때를 제외하고 개인적으로 만약에 내가 낯선곳에 가더라도 일단 도보로 이동할때도 정확한 위치를 확인할수 잇겠죠

버스를 통해서 이용하거나 아니면 기타 버스정류장 지하철역등으로 해서 내가 원하는 곳에 언제든 갈수 잇는 편리함이 있어서 좋은것이죠

그리고 요즘처럼 바쁜시대에 돌아갈수는 없잖아요 그래서 최대한 빠른길을 이용하기 위해서 검색을 하면 자동으로 지도는 빠른길로 안내하는 것을 우리가 볼수 잇겠죠

정확한 출발지와 목적지를 입력을 하면 알아서 안내하기 때문에 손쉽게 갈수 있는 편리함이 잇어서 요즘은 자주 지도 네비게이션을 이용하는것 같아요

통신사에 따라서 약간 차이가 있긴 하지만 sk텔레콤은 티맵을 활용하고 물론 꼭 해당 통신사가 아니더라도 티맵앱을 다운받아서 활용해도 됩니다.

기타 저는 카카오네비를 많이 이용을 하는데요 카카오네비의 장점은 아무래도 내가 길을 검색할때 빠른길과 그리고 도로요금 종종 고속도로 유료도로를 지나가면 일정 사용료를 내야 하니까요

이런것을 모두 감안해서 우선 고속도로를 안내해서 더욱 많이 이용하는 것 같은 생각이 듭니다. 그렇다면 내가 빠른길을 찾기 위해서 스마트폰으로 검색하려면 어떻게 하는게 좋을까요

저는 제일 먼저 네이버 지도를 활용을 해요. 네이버 맵을 통해서 각각 현재 내 위치를 확인을 하고 여기서 더 빠른 길로 가기 위한 안내를 받으면 내가 예상한것보다 빠르게 도착할수 있음을 알수 있습니다.

요즘은 어플을 비롯한 다양하게 확인이 가능하니까요 네이버 맵을 통해서 내가 원하는 목적지를 샘플로 검색을 해볼께요 오른쪽에는 현재 지도가 나오고 이중에서 내가 갈곳을 선택하면 되겠죠

길찾기를 통한 검색과 함께 버스나 지하철 기타 기차까지 한눈에 확인할수 있습니다. 자전거를 이용할분도 자세하게 중간에 거쳐가야 할곳등에 대한 안내를 받을수 있네요

지도를 통해서 표시되고 기타 어떤 도로를 거쳐야 할지 강변북로 올림픽대로등 다양하게 또 시간과 함께 몇키로미터등 자세하게 안내를 받을수 있습니다.

도보로도 길을 계산해보니까 엄청나게 오래 걷게 되네요 이렇게 시간이 많이 걸리는지 몰랐네요 그외에 큰길우선이나 다양하게 우리가 비교해서 이동할수 잇으니까요

인근 건물과 도로 또 생소한 곳도 언제든지 네이버 맵 지도만 있으면 모든 길찾기를 우선적으로 이용할수 있고요 물론 어플을 활용해도 더 좋다고 생각이 듭니다.

빠른길찾기 스마트폰으로 알아보기

씨네스트 자막자료실 이용하기

사람들이 보통 여가시간이 있다고 하면 이것을 어떻게 활용하는게 좋을지 곰곰히 생각을 하게 됩니다. 요즘 코로나로 인해서 사람들의 생활이 많이 달라진것도 사실이에요

처음에는 단순히 그냥 집에 있는게 집콕이라고 하죠 모든것을 집에서 해결하는게 오히려 좋은줄 알았어요. 회사도 마찬가지고요 구지 회사에서 다양한 일 하는것보다는 집에서 내가 할수 있는 업무를 처리하는게 더 나은가 하는 생각이 들었죠

하지만 우리가 집에 감금생활을 하는것도 아니고 너무 답답하죠 아무데도 못가고 오히려 다른사람들과 어울리고 섞이는 것 자체가 호흡기를 통해서 감염이 되니까 조금더 주의를 할수 밖에 없는게 사실입니다.

집에서는 다양한 활동을 할수가 있습니다. 물론 컴퓨터 게임과 기타 인터넷 검색 또는 스마트폰으로 이것저것 영상을 보고 하긴 하지만 한계가 있어요

웬지 마음데로 사람도 만나고 자유롭게 외부 생활을 했던때가 더욱 그리운게 아닌가 하는 생각이 듭니다. 내 자유의지는 아니지만 집에서 사람들도 못만난다고 하니 더욱 예전 생활이 그립기도 해요

일단 집에 잇으면 제일먼저 가는게 tv라고 할수 있겠죠 물론 컴퓨터로도 할수 있는 영역이 있고 tv로도 언제든지 내가 원하는 드라마나 영화등을 바로 시청할수 있는 장점이 있어서 좋긴해요

지금은 넷플릭스를 비롯한 ott 사이트들이 많이 있으니까요 한달에 정액제로 만원 요즘은 물가가 올라서 점점 이만원 이상이 될지는 아무도 모르겠네요

그만큼 컨텐츠도 다양하게 양질의 것을 확보하려다 보니 점점 그 폭이 증가하고 있는게 아닌가 하는 생각이 듭니다. 내가 원하는 영상을 선택해서 보는게 무엇보다 중요하겟죠

예전에는 극장 가는게 자연스러웠는데요 물론 지금도 유명한 영화나 아니면 정말 극장에서 보고 싶은 영화들도 하나둘씩은 개봉을 해요

내가 개인적으로 시간이 된다고 하면 바로 시청도 가능하지만 이제는 그냥 집에서 보는게 더 편하기도 해요 금액적으로도 더욱 저렴하게 볼수 있어서 그런지 이제는 사람들을 만나는게 더욱 귀찮아지기도 합니다.

오늘은 유료 컨텐츠는 아니더라도 영상을 다운받아서 보면 우리나라 같은 경우는 자막없이도 바로 듣고 해석이 가능하니까 크게 문제가 없는데요

해외 영화는 아무래도 영어로 우리가 듣다 보니 무슨말인지 못알아 듣는 경우가 허다하죠 영어나 기타 요즘은 중국 드라마 이외에도 다양한 영상을 많이 시청을 하니까요

그래서 이렇게 영상을 별도로 다운받아서 자막파일을 우리가 찾게 되는데요 일반 사이트에서 없다고 하면 씨네스트에서 한번 자료실에서 찾아보는 것도 하나의 방법입니다.

우리나라 드라마 영화도 재미있긴 하지만 해외 드라마나 영화도 인기있고 정말 많은 사람들의 사랑을 받는 작품들이 많이 있으니까요 혹시나 자막으로 어려움을 겪는 분들은 씨네스트 자료실을 활용해도 좋다고 생각이 듭니다.

싸이트는 위와같이 cineaste를 검색해서 방문해도 되고요 곰플레이어 자막자료실도 참고해도 좋습니다.

바로 자료실과 커뮤니티가 있는데요 기타 갤러리에는 다양한 사진 작품도 우리가 눈여겨 봐도 됩니다. 이전에 정말 재밌게 봤던 영화나 아니면 헐리우드 작품등을 모두 만나볼수 있습니다.

언포겟터블이나 라라랜드등 아카데미 작품상을 수상한 여러 작품들을 모두 만나볼수 있겠죠

그리고 기타 내가 자막을 만들어도 되니까 한글을 비롯한 다양한 언어로 된 것을 검색해서 보는 것은 어떨까요 여러가지 제작 수정을 활용해서 보셔도 좋을것 같습니다.

이제는 시간이 자유롭지 못하는데요 혹시나 궁금한게 있다고 하면 다양한 작품등을 참고해서 보셔도 좋을듯 합니다.

씨네스트 자막자료실 이용하기

신한은행 공인인증센터 홈페이지 

요즘 세상에서 은행은 굉장히 중요하다는 것을 대부분 깨닫고 있습니다. 하루라도 은행을 방문하지 않으면 웬지 이상하게 마음이 꺼림칙한것을 느끼게 됩니다.

부자들은 항상 자신의 통장잔고를 보면 웬지 마음이 굉장히 들뜨고 기분이 좋아지는 것을 대부분 느끼게 됩니다. 다들 한번정도는 경험했을것으로 생각이 듭니다.

통장잔고가 0원일때 앞으로 어떻게 살아가야 하나 막막함을 느끼게 됩니다. 그래도 어느정도 내 통장에 예금과 잔액이 어느정도 있을때 우리가 마음의 안정을 느끼게 되는 것이죠

돈이 당장이라도 한푼도 없다고 생각을 해보세요 내가 직장에 나가도 이상하게 집중이 안되요 뭔가 내가 사회생활을 하고 우리가 생활비가 필요하잖아요

당장 가만히 있어도 여러가지 세금을 계속해서 우리는 계속해서 공기와 물을 마셔야 하듯이 세금은 필수적인 요소라고 생각이 듭니다. 거기다 아이들 사교육비에 사람이 살면서 의식주라는 것을 우리가 무시할수는 없으니까요

이런것을 일일히 다 신경을 쓰면 정말 숨이 막혀오는 것을 알수 있습니다. 내가 현재 어느정도의 생활을 하는지에 따라서 금융인이 되기도 하고 얼리어댑터가 될수도 있는것이죠 남들은 편안하게 인터넷뱅킹과 집에서 간단하게 폰으로 모든 이체를 다 하고 잇는데요

나만 매번 은행에 가서 일일히 업무를 처리하는게 옛날 구시대적 사고라고 생각을 합니다. 우리 시간은 굉장히 중요한데 사실 따지고 보면 내가 길거리에서 그냥 허무하게 보내는 시간을 생각한다고 하면 그냥 가만히 있는것 보다는 뭔가 항상 발전적인 자세로 새롭게 시작하는게 나을것으로 생각이 듭니다.

그렇다면 신한은행을 이용해서 내가 사용하는 업무가 무엇이 있는지 알아볼께요.우리가 평상시 생각하기엔 인터넷뱅킹 아무나 쉽게 할수 있다고 생각이 들지만 그전에 꼭 필요한 것을 하나씩 살펴봐야 합니다.

일단 사전에 미리 준비를 해야 할게 있습니다. 바로 나한테 필요한것은 해당 가까운 신한은행 지점에 가서 바로 통장개설이 먼저 실행이 되야 겠지요. 예전처럼 바로 은행에 방문하지 않더라도 은행마다 내가 어플만 다운받아서 설치하면 바로 통장개설이 가능하기도 합니다.

이런 방법을 잘 활용하고 확인을 한다면 충분히 극복 가능하리라 생각이듭니다. 예전에는 문맹이라고 하죠 글을 제대로 못읽어서 답답하고 세상에 모든 정보에 나만 소외되고 있는게 아닌가 하는 생각이 들기도 하는데요. 지금은 인터넷을 못하면 아무래도 모든 사람들에게 뒤쳐진 정보를 내가 접하게 되니까 지금부터라도 공인인증서 어렵지 않다는 것을 알아야 합니다.

우리는 항상 1년에 한번씩 갱신기간에 맞춰서 해당 은행에 방문해서 갱신을 하는 경우가 있는데요 1년에 한번씩 하다 보니 오히려 까먹기도 하고 그냥 지나치는 경우도 있습니다. 이런것을 대비해서 미리미리 공인인증서 갱신을 위한 작업을 하도록 합시다.

항상 은행마다 홈페이지를 운영하고 있으니까요 사람에 따라서 pc로 바로 접속을 하기도 하고요 아니면 자신의 스마트폰에 구글 안드로이드 시스템을 이용을 하면 바로 신한은행 어플을 다운받아서 회원가입을 하면 되겠죠

그후에 인증서는 요즘은 범용으로 사용하는 사람들이 많이 있습니다. 증권 주식을 비롯한 여러가지 관공서 로그인할때도 반드시 공인인증서가 필요하니까요 이럴때 신한은행 인증센터에 들어가서 바로 발급을 하시면 됩니다.

요즘 여러가지 객관적인 은행 정보를 모두 얻을수가 잇습니다 사람들은 어떻게든 이자 금리가 높은 상품에 대한 투자를 궁금해 하는데요 이렇게 금융정보를 모든 각 은행에서 사용이 가능함으로 항상 평상시에도 시간이 남을때마다 바로바로 등록을 하는게 좋겠죠

위에 보시면 개인과 기업 금융상품을 통해서 우리가 바로 등록이 가능하고요 그리고 우리는 두개의 매체에서 바로바로 사용이 가능합니다. pc를 비롯한 스마트폰에서도 바로바로 공인인증서 로그인이 가능하기 때문에 해당 기능등을 적적하게 활용하는게 중요하다는 것을 알수 있습니다.

바로 인증서 발급과 재발급인데요 사람은 누구나 실수가 가능하죠 지금은 바로 인증서 발급을 했지만 무슨 실수로 인해서 지워지거나 하드디스크에 데이터 삭제 또는 usb 분실등 여러가지 경우의 수를 감안해서 우리는 언제든지 삭제 또는 폐기등에 대비해서 바로 즉시 재발급을 통해서 인증서 사용에 대해 우리는 확인을 해야겠지요

그외에 안내 유의사항도 한번정도는 쭉 읽어봐주는게 좋겠죠 금융결제원을 통해서 yessign을 이용을 하면 바로 유효기간에 맞춰서 1년정도는 이용이 가능하고요 그리고 인터넷 상품을 이용하기 위해서는 자신의 인증절차를 활용하는게 중요하다는 것을 아셔야 합니다.

항상 모든 서비스가 그렇듯이 우리는 신한 온라인 서비스 전자금융거래 사용이 가능한 동의합니다. 이렇게 표시를 해주세요

그리고 주민등록번호를 활용을 해서 자신의 주민등록증에 잇는 정보를 입력을 하고 순서데로 5단계까지 활용하면 되겠죠 그전에 오프라인 신한은행 지점에서 만든 계좌번호를 등록하면 되겠죠 위와같이 모든 비밀번호를 다 입력하고 나면 바로 인증서 생성이 완료되는 것이죠

그래서 각 은행은 인증서 복사와 더불어서 스마트폰에서 이용하는 방법 기타 다양하게 활용하는 설명이 메뉴얼로 다 이용이 가능하면 해당 기능을 적절하게 이용을 하면 바로 사용이 가능합니다.

이제는 금융문맹이 되지 않도록 컴퓨터와 인터넷은 모든 사람에게 필수입니다. 일반 개인을 비롯한 노인등 누구나 이용이 가능함으로 어린아이 부터 우리가 공부하는데 소홀하지 않도록 해야겟습니다.

신한은행 공인인증센터 홈페이지 

농협 체크카드 재발급

내 지갑을 보면 다양한 카드가 많이 있습니다. 평상시 어떤 카드를 사용할까 고민도 많이되요 각각 장단점이 있으니까요 그래도 사람에 따라서 신용카드를 많이 사용하는 분들도 있습니다.

아무래도 금액을 사용하는데 부담은 안되서 자유롭게 내가 원하는 금액만큼 지출이 되니까 훨씬 용이하다는 생각이 듭니다. 하지만 이것은 바로 나의 빚으로 부채로 연결이 된다는 것이죠

그래서 항상 조심을 해야 합니다. 빚은 계속해서 차곡차곡 쌓이면서 언제가는 갚을날이 오게 되는것이죠 마감날 아니면 빚을 상환하는날 그동안 이자와 원금까지 한번에 갚아야 하니까요

이런게 부담이 되지 않는한 나는 개인적으로 빚을 안지는게 좋은것 같아요. 금전적인 것도 그렇고 사람한테도 마찬가지입니다.

우리가 살면서 은혜 한번 입지 않은 경우가 없을꺼에요 때로는 다른사람에게 아쉬운 소리도 해야하고 돈을 꿔야 할때도 있습니다.하지만 꿔갈때는 아무 생각없이 빌리지만 정작 갚으라고 하면 웬지 아까울때가 있어요

그리고 다른 소리를 하거나 도망가기도 합니다.그래서 이런 빚에 상환 부채를 갚을때 조금더 우리가 신중해야 할것 같아요. 괜히 돈까지 꿔주면서 친한 사람과 의가 상하기도 하고 멀어질수 잇으니 더욱 조심해야겠습니다.

빌려주는것은 쉬워요 빌려달라는 말도 나쁘지 않고요 하지만 돈과 관련되서 우리가 그냥 그사람에게 이 돈을 주엇다 생각하는게 아니라고 하면 나중에 갚을때는 왜이리 이해관계가 얽혀있는지 정말 돈에 대해서는 멀리하는게 제일 좋겠다는 생각이 듭니다.

오늘은 우리가 자주 사용하는 농협 체크카드에 대해서 알아볼께요 아무래도 우리가 꼭 신용카드만 필요한게 아니라 통장안에 잔고를 우리가 인출하려고 하면 체크카드는 필수죠

어느정도 잔액이 있는지 하지만 내 통장에 잔고가 없을때는 정말 당황스럽죠 어떻게 돈을 갚아야 하나 인출해야 하나 그리고 만약에 체크카드를 분실했다고 하면 이것도 큰 문제죠

만약에 통장에 잔액이 없다고 하면 그나마 다행이고요 하지만 돈이 남아잇다고 하면 얼른 분실신고를 해야 합니다. 일반적으로 신용카드 분실신고는 바로 해당 카드사에 신청을 하면 되고요

재발급신청도 전화로 하면 되지만 시간이 많이 걸립니다. 보통 다시 내가 카드사에서 받으려고 하면 1주일 이상은 걸릴거에요

그래서 차라리 체크카드라고 하면 일선의 농협 은행지점에서 우리가 직접 신청을 하면 바로 그자리에서 재발급이 가능합니다. 신용카드와는 달리 체크카드는 크게 카드사에서 발급받고 그런게 없기 때문이죠

하지만 이마저도 굉장히 귀찮은 절차일수 있음으로 조금은 내가 번거롭긴 하지만 내 지갑에 있는 카드등을 분실하지 않도록 평상시 관리를 철저히 하는게 무엇보다 중요하다고 생각이 듭니다.

해당 카드의 분실시 위와같이 재발급 신청을 하시면 됩니다.

농협 카드 ARS를 통해서 1644-4000으로 신청을 하면 되겠죠 위와같이 신청기간을 준수해서 분실이후부터 60일이내에 해야 됨을 알수 있네요

그외에 수수료는 1000원이 발생하니까요 해당 수수료를 확인하시고 재발급 신청을 이용하시면 되겟습니다.

농협 체크카드 재발급

SPASH 고혈압 낮추는 음식

날씨가 추워지니까 저절로 몸이 잘 말을 안듣네요 아픈데도 많아지고 마음도 힘들고 육체적인것도 전혀 무시할수가 없습니다.

이런와중에도 어떻게든 자신의 건강을 위해서 일단 어려운것 말고 먹는것먼저 신경 쓰는게 좋을것 같습니다. 우리 주위에는 정말 어려운 사람도 많고 건강에 약한사람이 많이 있습니다.

나또한 작년과 올해 또 건강이 달라진다는 것을 의식하고 자신의 건강관리를 위해 최선을 다해야 한다고 생각이 듭니다. 직장인들은 주기적으로 2년에 한번씩 건강검진을 받게 됩니다.

누가 좋다고 건강검진을 환영하는 사람이 없어요 아시다시피 여러가지 골치가 아프기도 하고 먹는것이나 일단 마음부터가 불안하게 됩니다.

혹시나 큰병이 아닐까 노심초사 하기 때문에 웬만해서는 건강검진을 안받고 싶은게 사실이에요 내 몸은 내가 아니까요 요근래 들어서 힘도 들고 눈도 침침해서 어쩔수 없는것 같아요

자신의 건강을 회복하기 위한 다양한 방안을 강구하는게 좋은데요 엉덩이도 아프죠 오래 사무실에 앉아있다보니 왜이렇게 예전에는 안그랬는데 몸이 점점 병이 들어가는것 같습니다.

특히 저도 계속해서 건강검진 결과는 고혈압과 고지혈증이라고 나와있네요 아직 완전한 단계는 아니지만 지금은 경각심과 위험수준에 있다고 하니까요 이것을 어떻게 극복할지가 관건입니다.

평상시 자신의 먹는 습관을 생각해 보면 딱 답이 나오는것 같아요 저는 일단 싱거운 것은 별로 맛이 없어요 거기다가 야채나 채소도 잘안먹어요

그렇다고 육류를 즐겨 먹는것은 아니지만 편식과정이고 몸의 근육량을 높이기 위해서는 단백질도 지속적으로 보충을 해줘야 하는데 그러지 못해서 몸에 질병이 생긴게 아닌가 싶어요

그래서 지금부터라도 식단에 신경을 써야 겠습니다. 가끔가다 과자 한번씩 먹는것은 나쁘지 않아요 하지만 배가 부르지 않으니까요 자꾸 손이 한번 두번 계속해서 가는것은 어쩔수 없네요

자신의 몸을 건강을 지키기 위해서라도 이런 인스턴트는 삼가하고 몸에 좋은것등을 많이 먹는데 집중을 해야 겠다는 생각이 듭니다.

이상하게 몸이 뜨겁고 열이나서 더더욱 힘들때가 많은데요 자신의 질병을 예방하기 위해서라도 이런 나쁜 식습관과 그리고 태도등이 문제라고 생각을 합니다.

저는 운동은 절대 안해요 그냥 몸 움직이는 것 자체가 귀찮아서 쉬게 되는것이죠 이런 하나하나 습관등이 모여서 나이가 들면 몸이 여러군데가 망가지고 고장나는 것은 어쩔수 없나봐요

지금부터라도 짜고 맵게 먹는 습관을 줄이고 고혈압을 줄이기 위한 음식으로 안된다고 하면 영양제나 약을 통해서라도 조금씩 혈관벽에 쌓인 여러 찌꺼기 이물질을 제거하는게 필요하다는 생각이 듭니다.

아이폰 백업 아이클라우드 동기화 방법

현재 나는 어떤 폰을 사용하고 있나요? 요즘 삼성에서도 새로운 갤럭시폰이 나오면서 많은 소비자들의 마음을 사로잡고 잇습니다.

나또한 여유가 있다고 하면 해당 제품을 구매하고 싶은게 사실이에요. 하지만 비용이 많이 들다 보니 핸드폰이 할부로 내는 것을 빼고 생각하면 컴퓨터 한대 가격이니까요

우리가 손쉽게 내가 원하는 컴퓨터를 구매하기에는 쉽지않죠. 항상 새로운 제품은 우리 마음을 설레게 합니다.그리고 신나요 하지만 이런것도 얼마 오래 못가는 것을 우리는 인식해야 합니다.

몇일 사용하면 이미 헌제품이 되고 식상하게 되어있으니까요 그래도 항상 새로운 제품이 나오면 그래서 우리나라에서는 대표적인 제품이 삼성의 갤럭시폰이고 애플의 아이폰을 필두로 해서 전세계 시장을 주도하고 있다고 생각이 듭니다.

아이폰을 사용하다 보면 여러가지 어플등이 많이 있어요. 그리고 수시로 나한테 필요한 사진이나 이미지 동영상등을 우리가 나의 핸드폰에 저장을 하게 되는데요

핸드폰 같은 경우는 저장공간이 제약된게 사실입니다. 보통은 64기가 또는 128기가 이정도로 사용하고 있기 때문에 컴퓨터에 1테라는 보통 1000기가를 나타냄으로 컴퓨터의 저장공간에 비해서는 굉장히 해당 용량이 적은것을 우리는 알게 됩니다.

그렇다면 어떻게 하드 용량을 늘릴지 고민이 많은데요 휴대폰은 우리가 매일 사용하다 보니 조금이라도 용량이 꽉차거나 금방 얼마 어플을 설치하지 않앗는데도 용량이 꽉찼다는 경고 메세지가 나오기도 해요

그래서 이럴때는 필요없는 파일과 어플 그리고 기타 사진 이미지등은 지울것은 지우고 또 중요한 자료등을 내 컴퓨터에 백업을 해놓는게 중요한것 같아요

바로 파일 복사나 옮기기 작업을 하면 되는데요 요즘 세상은 좋아져서 구지 커넥터 선이 없어도 바로 아이클라우드를 통해서 보통 아이폰 설정 어플에 보면 아이클라우드 어플이 있거든요

그래서 필요한 것은 바로 옮겨놓고 내 컴퓨터 인터넷을 통해서 접속을 해서 아이클라우드로 동기화를 했으니까 바로 내 컴퓨터에서도 해당 자료와 하메 다운과 복사가 가능한것이죠

그래서 이제는 내 핸드폰 용량이 부족하다고 불평만 하지 않고 아이클라우드 기능을 잘 사용을 하면 훨씬 유용하게 해당 기능등을 관리할수 있는 장점이 있다는 것을 생각하시면 좋겠습니다.

여러가지 icloud 어플을 이용하면 모든 기기 어플등에서 사진과 비디오를 설정 저장이 가능합니다.

그외에 자신의 저장공간에서 활용이 가능하고요 기타 저장을 수시로 할수 있는 장점이 있습니다.

icloud 홈페이지에 자신의 apple id가 있다고 하면 바로 로그인해서 봐도 되겠죠

그외에 더 많은 공간이 필요하거나 친구 가족과도 공유가 가능함으로 뛰어난 안전 저장공간을 확보할수 있습니다. 이제는 애플 사용자에게는 아이폰을 이용하고 있다고 하면 아이클라우드는 필수라고 생각이 드네요

아이폰 백업 아이클라우드 동기화 방법

윈도우10 듀얼모니터 설정 연결하는 법

요즘 대부분 회사에서는 직원들의 근로 능력 향상을 위해서 무엇이 필요한지 고민하게 됩니다. 뭔가 동기부여를 심어주어야 하는데 좋은 방법이 없을까 생각을 하게 되는데요

아무래도 제일 좋은것은 성과급이나 아니면 급여 인상 월급을 인상하고 승진을 하는것이 직원들이 열심히 회사의 일에 집중할수 있도록 촉매제 역할을 한다고 생각을 합니다.

그래서 오늘도 직원들은 회사를 위해서 충실히 충성을 다한다고 생각할수 있죠. 아니면 기타 복지조건도 우리가 무시할수는 없습니다.

아무래도 내가 현재 다니고 있는 회사랑 다른 회사랑 비교해서 여러가지 급여나 복지 부분에서 부족하다고 하면 금방 이직할수 밖에 없는 현실을 감안할수 밖에 없습니다.

항상 회사 내부에서도 서로 경쟁이 치열하니까요 순간적으로 마음에 안들거나 빈정상하고 마음이 상하면 바로 이직할수 있고 회사랑 직원과의 관계는 아무래도 계약관계인것이죠

물론 사람이 사는데 우리가 항상 자신의 이익에 따라서 생활할수는 없지만 뭔가 서로 오해나 마음에 안들면 언제든지 틀어질수 있는게 우리 인간관계라는 생각이 듭니다.

그래서 이런부분을 우리가 생각을 하면서 어떻게 하면 직원들에게 일할수 있는 분위기를 한층 끌어올리는것에 관심음 갖게 되는데요 대부분 사무실을 보면 여러가지 듀얼 모니터를 사용하고 있음을 알수 있습니다.

아무래도 똑같은 일을 하는데 있어서 자신의 일의 능률을 효율적으로 향상시키기 위해서는 다양한 일을 병행할수밖에 없는데요 그래서 우리는 모니터를 통해서 여러가지를 동시에 해결할수 있는 멀티 태스킹이 무엇보다 필요하다는 것을 생각해야 합니다.

그런데 보통 일반 모니터를 사용하면 21-22인치는 좀 작은것 같기도 하고요 노트북도 보통은 15인치 14인치 하다 보니 아무래도작은 화면에 글씨도 작고 일반적으로 업무에 집중하는데는 한계가 있기 마련이죠

그래서 듀얼 모니터를 통해서 두개의 모니터로 우리가 여러가지 글과 프로그램등을 동시에 실행을 하면 훨씬 업무 적응에도 용이하다는 생각을 우리가 하게 됩니다.

그렇다면 보통은 윈도우10을 이용을 하는데요 어떻게 우리가 듀얼모니터를 설정할지 그 방법을 알아보도록 하겟습니다.

저는 개인적으로 nvidia 그래픽카드를 내 컴퓨터 본체에 설치를 해놓았기때문에 여기서 여러가지 디스플레이나 아니면 기타 다중 디스플레이 설정이 가능하도록 되어있습니다.

그외에도 비디오 컬러나 아니면 바탕화면 크기 조정도 가능함을 알수 있네요

기타 자신의 컴퓨터 제어판 설정에서 일단 내 본체나 노트북에 우리다 hdmi 또는 해당 단자에 모니터를 듀얼로 연결을 한상태에서 위와같이 윈도우 설정에서 모니터를 듀얼로 설정해서 변경을 하면 앞으로 우리가 컴퓨터 작업을 할때 두개 모니터 모두 사용이 가능함을 알수 잇습니다.

에어팟 사용법 및 아이폰 연결

우리가 보통 음악을 들으려고 하면 어떻게 해야 할까요? 예전에는 라디오를 통해서 주로 청취를 햇던것 같아요 주파수를 잘 맞춰서 듣기도 했는데요

요즘은 예전보다 라디오를 그렇게 즐겨 청취하지는 않는것 같아요 물론 내가 자동차운전을 한다고 하면 당연히 영상을 직접 보는것보다는 듣는게 오히려 유리하죠

운전을 잘못하다가 내가 한눈을 팔기라도 하면 내 생명 뿐만 아니라 길가는 행인 또는 여러가지 물체에 부딛치기도 하면서 자신의 생명에 대한 위협을 줄수 있으니 이런것에는 특별히 더 주의를 요한다고 생각이 듭니다.

하지만 내가 운전을 하지 않는 이상 일반 직장인이라고 하면 아니면 학생이라고 하면 보통 공부할때도 우리가 여러가지 강좌를 시청할때는 영상을 보고 듣기도 합니다.

또렷하게 잘 들어야 하니까요 유튜브를 비롯한 다양한 영상을 우리가 보게 되는데요 요즘은 대부분 tv 프로그램도 tv를 통해서 시청하는게 아니라 다양한 기기를 통해서 우리가 보고 있습니다.

안그래도 개인주의적인 시대에 잇어서 예전처럼 대가족 제도가 아니다 보니 구지 tv가 아니더라도 노트북이나 아니면 자신의 스마트폰으로 내가 원하는 영상을 바로 시청할수 있는 장점이 있는것 같아요

일반적으로 우리가 그냥 화면만 영상을 본다고 하면 답답하잖아요 그래서 보통은 이어폰을 연결해서 듣게 되는데요 예전에는 유선 이어폰이 인기가 많앗어요

그리고 아직까지도 사람에 따라서 물론 선이 거추장스럽기도 하지만 오히려 유용하게 이용하는 분들이 많을 것으로 생각이 듭니다. 무선은 웬지 이상하게 소리가 끊기는 것 같은 생각이 들어요

그래서 사람에 따라 호불호가 나뉘어서 자신에게 맞는 기기를 이용하기도 하는데요 아이폰 사용자가 우리나라에서는 점점 늘어나고 있잖아요

모든 기기가 그렇듯이 내가 한번 이용하다 보니 굉장히 편리하고 숙련되게 이용할수 있고 에어팟의 장점은 바로 풍부한 음질에서 비롯된 다는 것을 알수 있습니다.

성량도 풍부하고 해서 사람들에게 크게 인기인 것을 우리는 간과할수는 없습니다. 그래서 약간 다소 우리나라에서는 에어팟 가격이 20만원 이상이 되는 것에 부담스러울수도 잇지만 사람들 지갑을 여는데 막기에는 다소 한계가 있다고 생각이 듭니다.

이제 우리나라도 어느정도 선진국 반열에 들어섰고 충분히 내가 필요한 제품이라고 하면 그만한 가치에 따라서 가격을 지불할수 있는 여건이 마련되었다고 우리는 생각이 듭니다.

따라서 내가 아이폰 사용자이고 에어팟까지 구매를 했다고 하면 해당 기기를 이용하는데 이제 문제도 없고 손색이 없다고 생각합니다. 그래서 제일 먼저 블루투스로 해서 페어링을 해줘야 합니다.

모든 스마트폰에는 bluetooth기능이 있으니까요. 위 버튼을 활성화해서 에어팟의 신호 페어링을 잡아준후 연결을 해주면 이제는 내 스마트폰에 있는 다양한 영상 소리등을 에어팟을 통해서 우리가 들을수가 있죠

그리고 무선이다 보니 배터리 충전은 필수임으로 어느정도 배터리 용량이 나와있는지에 대한 표시도 가능함으로 우리가 해당 기능을 잘 활용하면 좋을것으로 생각이 듭니다. 

따라서 아이폰의 설정을 온해줬다고 하면 이제 페어링된 에어판의 전원버튼이 뒤에 있음으로 이것을 툭툭 두드려주면 바로 연결이 되는 것을 알수 있습니다.

가볍게 볼륨이나 음량조절도 가능하고요 그리고 사용방법도 간단해서 정말 고가의 제품이긴 하지만 이제는 학생들을 비롯한 다양한 여성사용자에게도 큰 인기를 누리고 있음을 아셔야 합니다.

ppt 동영상 삽입 하기

이제는 아이들에게 ppt 도 익숙하다고 생각이 듭니다. 처음에는 다른사람 앞에서 발표하는게 굉장히 떨리기도 하고 긴장이 되기도 했습니다.

말실수하면 어떻게 하나 그리고 웬지 다른사람앞에서 나서는게 웬만한 용기를 갖고 있어서는 쉽지 않은것 같아요 그래서 나도 모르게 소극적으로 변한것 같아요

하지만 이제 회사를 비롯한 우리가 사회생활을 하려고 하면 적극적으로 자신의 의견을 조리있게 이야기하는게 오히려 플러스 점수를 받는것을 알아야 겠죠

자꾸 위축되고 소극적으로 생활하다 보면 오히려 자신이 마이너스가 되고 앞으로 다른일을 하는데도 그런 성향이 쭉 이어지니까 오히려 손해를 많이 보게 됩니다.

적극적으로 이야기할땐 이야기하고 또 회사에서도 업무상 서로 합의를 하기도 하고 설득을 하기도 해야 하니까요 이런것을 잘 감안해서 서로에 대한 배려가 무엇보다 중요하다고 생각을 해요

똑같은 의견을 발표를 해도 어떤사람에게는 더 많은 가산점과 웬지 도와주고 싶은 마음이 들지만 어떤사람은 그냥 웬지 부정하고 쉽고 별로 말도 섞고 싶지 않은 사람들을 우리는 유난히 많이 보게 됩니다.

이게 사회현상의 기본이고 그래서 일단 대학교를 비롯한 요즘은 중고등학생 초등학교때무터 컴퓨터랑 친숙해지기위한 다양한 코딩이나 여러가지를 배우고 있는 것을 알수 있어요

부모들은 아무래도 자식의 미래에 대한 고민과 걱정이 들어감으로 항상 조금이라도 우리 아이가 차별받지 않고 정당하게 실력으로 독립하기 위한 모습을 보이기 위한 고민을 많이 하게 되는것이죠

그래서 일단 부모님과 친구 또래 앞에서도 자신의 이야기를 조리있게 이야기하는게 필요하고요 그래서 내심 훈련과 연습이 무엇보다 필요하다는 것을 우리는 알아야 합니다.

내가 프레젠테이션이나 ppt를 만들려면 아무래도 컴퓨터 기술도 숙련되야 한다고 생각을 해야 다양하게 텍스트나 아니면 기타 작업을 통해서 사진 이미지등도 넣으면서 내 발표를 듣는 사람에게 뭔가 강렬한 인상을 심어주는게 좋겠죠

하지만 우리가 회사에서도 실제로 교육을 하기도 하고 교육을 받아봐서도 알겠지만 나도 모르게 다른사람 이야기를 듣다 보면 그냥 졸리기도 해요

그래서 청중을 졸리지 않게 하는 것도 발표자의 능력에 따라 다르다고 생각을 하고요 중간에 잠을 번쩍 깰수 잇는 동영상을 ppt에 삽입하는것도 하나의 방법입니다.

크게 어렵지는 않으니까요 다음과 같이 자신의 ppt 작업하실때 해당 기능을 추가하면 될것 같아요. 안그래도 마이크로소프트오피스는 그렇게 비싸지도 않지만 그리고 모든 회사나 개인이 작업할때 앞으로 회사에 취업할때도 꼭 필요하기 때문에 미리 해당 기능을 익혀놓는게 좋다고 생각이 듭니다.

신규 파일을 처음 작성하면 위와같이 제목을 입력하라는 말과 함께 파일 이름이 없습니다.

여기서 내가 발표할 내용을 미리 ppt에 작성을 하는것이죠 기타 디자인을 전환하거나 바꿔도 되고요 여러가지 애니메이션을 활용하면 됩느데요 여기서 삽입을 통해서 영상을 만듭니다.

비디오와 오디오 둘중에 아무거나 삽입이 가능하구요 내가 현재 준비된것을 추가하면 되겠죠 기타 슬라이드 번호나 머리글 바닥글등 다양한 ppt 편집 기능 버튼은 내가 몇번 사용하면 익숙해질것으로 생각이 듭니다.

그리고 이제는 내가 말을 어떻게 하느냐에 따라서 틀려니까요 항상 지속적으로 우리가 자신의 의견을 상대방이 알아듣기 쉽게 전달하는데 촛점을 주도록 합시다.